La conciencia de uno mismo es una parte importante de la vida cotidiana. Se traslada a la vida personal, social, física y laboral. Puede ayudarnos a conocernos mejor a nosotros mismos y a vivir una vida mejor y más plena. Para profundizar en el conocimiento de uno mismo, es importante implicarse al máximo. Hay que tomarse el tiempo y los pasos adecuados para ser plenamente consciente de uno mismo.
En este curso aprenderás:
- Lo beneficioso que puede ser ser más consciente de uno mismo.
- Una persona muy consciente de sí misma estará más preparada para afrontar la vida diaria y sus retos.
- Adquirirás una nueva perspectiva de ti mismo/a y de tus emociones,
- y te convertirás en miembro valioso de la sociedad.
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